彩りある食事と玄米で美しく健康な生活をしませんか!
最近どうもお腹が気になる。いつのまにかメタボになっている。
こんなお悩みをお持ちの方が非常に増えています。いったい何故、脂肪のかたまりがお腹についてしまうのか?それは、インシュリンというホルモンの仕業なのです。インシュリンは食事から得た栄養を私たちの体の中に溜め込もうする作用があります。ですから、炭水化物の中で、このインシュリンの分泌を最も刺激しにくい玄米はダイエットの強い味方と言えるのです。さらに、玄米には食物繊維が豊富に含まれています。この食物繊維は、便秘の解消や腸内細菌の調節、体内の老廃物の排出など役立ってくれますので嬉しいかぎりです。
彩食玄美はこの玄米の特徴をそのまま受け継ぎ、尚かつ、白米同様に手軽に炊飯できて美味しくお召し上がり頂けます。
彩りある食事と玄米で美しく健康な生活をしませんか!
最近どうもお腹が気になる。いつのまにかメタボになっている。
こんなお悩みをお持ちの方が非常に増えています。いったい何故、脂肪のかたまりがお腹についてしまうのか?それは、インシュリンというホルモンの仕業なのです。インシュリンは食事から得た栄養を私たちの体の中に溜め込もうする作用があります。ですから、炭水化物の中で、このインシュリンの分泌を最も刺激しにくい玄米はダイエットの強い味方と言えるのです。さらに、玄米には食物繊維が豊富に含まれています。この食物繊維は、便秘の解消や腸内細菌の調節、体内の老廃物の排出など役立ってくれますので嬉しいかぎりです。
彩食玄美はこの玄米の特徴をそのまま受け継ぎ、尚かつ、白米同様に手軽に炊飯できて美味しくお召し上がり頂けます。
彩食玄美の特徴
①独自加工により吸水性が良くなっておりますので、通常の玄米のように長時間水に漬けたり、圧力釜等で炊飯する必要はありません。栄養豊富な玄米をご家庭の電気炊飯器で簡単に炊くことができます。
②下記の栄養成分表示の通り、精白米と比べて多くの栄養成分が豊富にふくまれています。
彩食玄美 | 精白米※ | 比較値 | |
エネルギー(Kcal) | 355 | 356 | - |
タンパク質(g) | 5.7 | 6.1 | 0.9倍 |
脂 質(g) | 2.6 | 0.9 | 2.9倍 |
糖 質(g) | 76.1 | 76.6 | - |
食物繊維(g) | 2.6 | 0.9 | 2.9倍 |
カルシウム(mg) | 8.1 | 5 | 1.6倍 |
ビタミンB1(mg) | 0.34 | 0.08 | 4.3倍 |
ビタミンE(mg) | 1.2 | 0.1 | 12倍 |
※5訂増補日本食品標準成分表
特にダイエットに不可欠な食物繊維、疲労回復のビタミンB1、老化防止のビタミンEが豊富に含まれています。
これらの栄養素を毎日食べる“ごはん”で摂取することで、美しく、健康な生活を目指しましょう。
内容量:1kg